Forum aikido wita! Zapraszamy do dyskusji na temat aikido i innych sztuk walki
Nie jesteś zalogowany.
Strony: 1
sposoby na pozbawienie rownowagi
Offline
wejscie w centrum z atemi zalozenie sonkyo i rzut koshinage
slabo kojarze moze jakbym znal atakz sankyo znam tylko rzut na zewnatrz
chocby gayakuhanmi katatedori