
Forum aikido wita! Zapraszamy do dyskusji na temat aikido i innych sztuk walki
Nie jesteś zalogowany.






sposoby na pozbawienie równowagi
Offline





trzeba rozbic na poszczegolne ataki i rozne kokunage temet zbyt obszerny
Offline




Często używamy elementu wciągnięcia i wejścia.Ważny jest również moment przejścia między nimi.No i koordynacja ciała się kłania.![]()
Offline